Exista o moda printre majoritatea pacientilor, de a incepe un stil de viata sanatos, care include pe langa un regim alimentar si putina miscare.
Insa odata cu inceperea unor activitati sportive, dupa o perioada in care corpul nu a mai fost antrenat pentru efort, isi face debutul ceea ce denumim : febra musculara.
Explicatia data de dictionar : febra musculara se caracterizeaza printr-o stare de oboseala generala care apare in urma unor eforturi fizice deosebite. Gradul durerii este influentat de durata si intensitatea exercitiilor, dar mai ales de tipul acestora. Exercițiile care presupun mai multe contracții de tip excentric, vor genera cea mai severa febra musculara. Exercitii solicitante sunt alergatul la vale, coboratul scarilor, coborarea greutaților, mișcarea de coborare in ghemuit
Febra musculara se caracterizeaza prin:
- sensibilitate musculara
- scaderea performanței musculare
- mobilitate și flexibilitate reduse
- mușchii sunt sensibili la palpare și mișcare
Care sunt terapiile indicate in managementul febrei musculare si al traumatismelor minore
De obicei pacientii aleg una dintre variantele mentionate mai jos
- Administrarea de antiinflamatoare
- Masaj
- Pre-stretching
…sau crioterapia, o terapie eficienta intr-o forma moderna de care se tot vorbeste in ultima perioada.
Crioterapia sau terapia cu gheata presupune aplicarea unor substante reci – excitant termic rece- pe tesuturile corpului si are drept efecte:
- analgezia locala (atenuarea durerii locale),
- scaderea procesului inflamator
- refacerea pentru antrenamente viitoare
Insa pentru ca acum avem la dispozitie o serie de tehnologii moderne putem incerca cu succes si gelurile cu mentol , care reprezinta mai mult decat crioterapie. In plus ele pot fi utilizate ca analgezice si totodata aplicate topic induc o senzatie de racorire fiind astfel contrairitante si reducand totdata senzatia dureroasa.
Gelurile cu mentol – reprezinta mai mult decat crioterapie
In practica ele au fost utilizate cu succes ca analgezice, in timp ce efectul lor local a fost acela de a crea o senzatie de racorire si de a ameliora simptomatologia dureroasa. Mentolul are ca efect reducerea aportului de sange in zona afectata prevenind astfel tumefierea locala. Exista si cateva sutdii care au confirmat faptul ca Mentolul actioneaza si ca un agonist slab al receptorilor opiozi.
Care este insa explicatia pentru care aplicat pe tegumente, mentolul produce senzatie de racire, frig?
Senzația de frig ia naștere prin stimularea receptorilor pentru senzatia de frig – receptorii termoTRP, TRPM8 si TRPA1. TRPM8 – este activat de mentol si eucaliptol ( pe langa alte substante – iciclina) in timp ce TRPA1 – este activat de mentol, ulei de mustar, alicina (usturoi), MORFINA!! Acest fapt determina efectul analgesic si anestezic local.
In ajutorul pacientilor care sufera din cauza febrei musculare sau care au suferit un traumatism minor a fost conceput Refenum ICE.
Refenum Ice – Gelul cu efect local de racire: calmeaza durerile musculare si articulare si reduce inflamatia asociata febrei musculare, entorselor, fracturilor si altor traumatisme minore
Este ideal a fi folosit dupa sesiunile de antrenament sau dupa orele de exercitii fizice deoarece amelioreaza eficient durerile asociate febrei musculare.
Ce este Refenum ICE?
O combinatie inovativa de mentol, ulei de eucalipt si dexpantenol
Desi multi dintre noi incercau pana acum sa isi amelioreze durerea prin aplicarea unei pungi cu gheata, studii recente atesta faptul ca mentolul este superior ghetii in ameliorarea febrei musculare.
Perceptia durerii a fost semnificativ mai redusa prin aplicarea analgezicului topic in comparatie cu aplicarea ghetii, in cazul pacientilor care au utilizat produsul avand la baza mentol, fata de cei care folosisera doar comprese cu gheata.
Totodata un studiu publicat in 2011 a confirmat faptul ca Mentolul este mai eficace in inductia vasoconstrictiei decat gheata. Mentolul a indus o vasoconstrictie rapida (dar de scurta durata), in timp ce gheata a necesitat mai mult timp pentru a induce acelasi efect.
Al doilea principiu activ din Refenum Ice este uleiul de euclipt. In patologia musculo-skeletala el s-a dovedit a fi excelent analgezic si musculo-relaxant . Studiile desfasurate recent au confirmat faptul ca preparatele care au la baza mentol in combinatie cu ulei de eucaliptol sunt mai eficiente in ameliorarea durerii si febrei musculare fata de preparatele care nu contin aceste principii active naturale.
Dexpanetnolul din Refenum ICE are o functie de vindecare si de protectie: actioneaza ca un factor de vindecare al tegumentului .Aplicat pe piele, ofera protectie impotriva pruritului si a durerii , reducand totodata inrosirea pielii (eritemul). Favorizeaza regenerarea tisulara si reprezinta un factor important care sustine elasticitatea pielii. Stimuleaza vindecarea tegumentului, concomitent cu reducerea inflamatiei.
Refenum Ice reprezinta astfel o alternativa optima pentru ameliorarea locala a durerii si poate sustine cu success reducerea dozelor de AINS . Cand este vorba de AINS, un tratament topic local va fi cu siguranta o optiune terpautica demna de luat in considerare, mai ales ca administrarea AINS adduce cu sine si riscul unor efecte adverse de care pacientii vor trebui satina cont.
Mentolul – eficienta dovedita in tratamentul febrei musculare si al traumatismelor minore
Exista o moda printre majoritatea pacientilor, de a incepe un stil de viata sanatos, care include pe langa un regim alimentar si putina miscare.
Insa odata cu inceperea unor activitati sportive, dupa o perioada in care corpul nu a mai fost antrenat pentru efort, isi face debutul ceea ce denumim : febra musculara.
Explicatia data de dictionar : febra musculara se caracterizeaza printr-o stare de oboseala generala care apare in urma unor eforturi fizice deosebite. Gradul durerii este influentat de durata si intensitatea exercitiilor, dar mai ales de tipul acestora. Exercițiile care presupun mai multe contracții de tip excentric, vor genera cea mai severa febra musculara. Exercitii solicitante sunt alergatul la vale, coboratul scarilor, coborarea greutaților, mișcarea de coborare in ghemuit
Febra musculara se caracterizeaza prin:
- sensibilitate musculara
- scaderea performanței musculare
- mobilitate și flexibilitate reduse
- mușchii sunt sensibili la palpare și mișcare
Care sunt terapiile indicate in managementul febrei musculare si al traumatismelor minore
De obicei pacientii aleg una dintre variantele mentionate mai jos
- Administrarea de antiinflamatoare
- Masaj
- Pre-stretching
…sau crioterapia, o terapie eficienta intr-o forma moderna de care se tot vorbeste in ultima perioada.
Crioterapia sau terapia cu gheata presupune aplicarea unor substante reci – excitant termic rece- pe tesuturile corpului si are drept efecte:
- analgezia locala (atenuarea durerii locale),
- scaderea procesului inflamator
- refacerea pentru antrenamente viitoare
Insa pentru ca acum avem la dispozitie o serie de tehnologii moderne putem incerca cu succes si gelurile cu mentol , care reprezinta mai mult decat crioterapie. In plus ele pot fi utilizate ca analgezice si totodata aplicate topic induc o senzatie de racorire fiind astfel contrairitante si reducand totdata senzatia dureroasa.
Gelurile cu mentol – reprezinta mai mult decat crioterapie
In practica ele au fost utilizate cu succes ca analgezice, in timp ce efectul lor local a fost acela de a crea o senzatie de racorire si de a ameliora simptomatologia dureroasa.Mentolul are ca efect reducerea aportului de sange in zona afectata prevenind astfel tumefierea locala. Exista si cateva sutdii care au confirmat faptul ca Mentolul actioneaza si ca un agonist slab al receptorilor opiozi.
Care este insa explicatia pentru care aplicat pe tegumente, mentolul produce senzatie de racire, frig?
Senzația de frig ia naștere prin stimularea receptorilor pentru senzatia de frig – receptorii termoTRP, TRPM8 si TRPA1. TRPM8 – este activat de mentol si eucaliptol ( pe langa alte substante – iciclina) in timp ce TRPA1 – este activat de mentol, ulei de mustar, alicina (usturoi), MORFINA!! Acest fapt determina efectul analgesic si anestezic local.
In ajutorul pacientilor care sufera din cauza febrei musculare sau care au suferit un traumatism minor a fost conceput Refenum ICE.
Refenum Ice – Gelul cu efect local de racire: calmeaza durerile musculare si articulare si reduce inflamatia asociata febrei musculare, entorselor, fracturilor si altor traumatisme minore
Este ideal a fi folosit dupa sesiunile de antrenament sau dupa orele de exercitii fizice deoarece amelioreaza eficient durerile asociate febrei musculare.
Ce este Refenum ICE?
O combinatie inovativa de mentol, ulei de eucalipt si dexpantenol
Desi multi dintre noi incercau pana acum sa isi amelioreze durerea prin aplicarea unei pungi cu gheata, studii recente atesta faptul ca mentolul este superior ghetii in ameliorarea febrei musculare.
Perceptia durerii a fost semnificativ mai redusa prin aplicarea analgezicului topic in comparatie cu aplicarea ghetii, in cazul pacientilor care au utilizat produsul avand la baza mentol, fata de cei care folosisera doar comprese cu gheata.
Totodata un studiu publicat in 2011 a confirmat faptul ca Mentolul este mai eficace in inductia vasoconstrictiei decat gheata. Mentolul a indus o vasoconstrictie rapida (dar de scurta durata), in timp ce gheata a necesitat mai mult timp pentru a induce acelasi efect.
Al doilea principiu activ din Refenum Ice este uleiul de euclipt. In patologia musculo-skeletala el s-a dovedit a fi excelent analgezic si musculo-relaxant . Studiile desfasurate recent au confirmat faptul ca preparatele care au la baza mentol in combinatie cu ulei de eucaliptol sunt mai eficiente in ameliorarea durerii si febrei musculare fata de preparatele care nu contin aceste principii active naturale.
Dexpanetnolul din Refenum ICE are o functie de vindecare si de protectie: actioneaza ca un factor de vindecare al tegumentului. Aplicat pe piele, ofera protectie impotriva pruritului si a durerii , reducand totodata inrosirea pielii (eritemul). Favorizeaza regenerarea tisulara si reprezinta un factor important care sustine elasticitatea pielii. Stimuleaza vindecarea tegumentului, concomitent cu reducerea inflamatiei.
Refenum Ice reprezinta astfel o alternativa optima pentru ameliorarea locala a durerii si poate sustine cu success reducerea dozelor de AINS . Cand este vorba de AINS, un tratament topic local va fi cu siguranta o optiune terpautica demna de luat in considerare, mai ales ca administrarea AINS adduce cu sine si riscul unor efecte adverse de care pacientii vor trebui satina cont.
